Selain timing yang sesuai, antara perkara lain yang perlu di pertimbangkan adalah:
1. Cek kesihatan dengan doktor. Adakah mempunyai masalah kesuburan? Subur @ mandul bukan semata-mata masalah wanita. It takes two to tango.
Sekarang ni macam-macam penyakit yang boleh...
Kenapa vitamin C wajib untuk perokok?
Kenapa vitamin C wajib untuk perokok?
Perokok dan orang terdekat terdedah kepada radikal bebas yang wujud dalam bahan kimia dalam rokok tersebut.
Apabila perokok dan orang sekeliling menghidu asap rokok, bahan kimia tersebut akan memasuki tubuh dan merosakkan sel-sel sihat dalam tubuh.
Jangan...
Awas Wanita!Risiko Tulang Rapuh

Risiko Tulang Rapuh!
--------------------
Akak, tau tak akak berisiko tulang rapuh kalau tak cukup kalsium
Nk bgtau ni antara 3 (tiga) faktor meningkatkan lg risiko masalah tulang rapuh ni adalah
1⃣ Putus Haid - selalunya golongan 40s atas
2⃣ Faktor Usia semakin meningkat
3 ️ Kurang...